OxiPur

Die ultimative App für Gicht und Oxalat

Gicht: Fisch hat einen hohen Puringehalt
Gicht und Nieren­steine betreffen eine steigende Anzahl von Betroffenen. Wünschen Sie sich des­wegen auch ein einfach zu bedienendes Tool, um diese Erkrankungen in den Griff zu bekommen? Im Folgenden möchten wir Ihnen unsere App und ihre wichtigsten Funktionen vorstellen.
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Die besten Lebens­mittel bei Gicht

Die Ernährungs­rat­schläge zum Thema Gicht sind häufig wider­sprüchlich oder sogar voll­kommen ver­altet. Wir haben deswegen für unsere App hunderte Studien aus­gewertet und daraus eine umfang­reiche Purin­tabelle zusammen­gestellt. Unsere App informiert Sie über den Harnsäure­gehalt, Salz, Fructose und Alkohol im Essen. So können Sie sich einen schnellen Über­blick verschaffen, welche Lebens­mittel wirklich für Ihren Ernährungs­plan geeignet sind.

Was ist Gicht?
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Umfangreiche Tabelle: Welche Lebens­mittel enthalten Oxal­säure?

Eine oxalatarme Kost ist sehr kompliziert und ohne aufwendige Schulung kaum durchführbar. Mit unserer App haben Sie den Oxalsäure­gehalt aller Lebensmittel immer im Blick und können sich gezielt oxalatarm ernähren, um das Risiko für Nieren­steine zu minimieren.

Was sind Oxalate?
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Extrem flexible Konfiguration

Flexibilität wird in unserer App groß geschrieben. Sie können die App genau an Ihre Bedürfnisse anpassen. Interessieren Sie sich für die Themen Thema Low-Carb oder gesunde Fette? Kein Problem! Kombinieren Sie einfach nach Wunsch alle Ernährungs­profile, die für Sie in Frage kommen. Die App deckt praktisch alle Ernährungs­themen ab!
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Eingebauter Purin­rechner

Möchten Sie Ihre Tages­menge an Harn­säure oder Oxalat erfassen oder den Gehalt einzelner Mahl­zeiten überprüfen? Mit OxiPur können Sie mit wenigen Klicks Mahl­zeiten eingeben und blitz­schnell abschätzen, wie hoch die tägliche Aufnahme ist. Was Sie bei der Erstellung eigener Rezepte oder Tagesübersichten beachten sollten, haben wir übrigens in diesem Blog­artikel zusammen­gefasst.
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Die besten Lebens­mittel bei Gicht

Die Ernährungs­rat­schläge zum Thema Gicht sind häufig wider­sprüchlich oder sogar voll­kommen ver­altet. Wir haben deswegen für unsere App hunderte Studien aus­gewertet und daraus eine umfang­reiche Purin­tabelle zusammen­gestellt. Unsere App informiert Sie über den Harnsäure­gehalt, Salz, Fructose und Alkohol im Essen. So können Sie sich einen schnellen Über­blick verschaffen, welche Lebens­mittel wirklich für Ihren Ernährungs­plan geeignet sind.

Was ist Gicht?

Umfangreiche Tabelle: Welche Lebens­mittel enthalten Oxal­säure?

Eine oxalatarme Kost ist sehr kompliziert und ohne aufwendige Schulung kaum durchführbar. Mit unserer App haben Sie den Oxalsäure­gehalt aller Lebensmittel immer im Blick und können sich gezielt oxalatarm ernähren, um das Risiko für Nieren­steine zu minimieren.

Was sind Oxalate?
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Extrem flexible Konfiguration

Flexibilität wird in unserer App groß geschrieben. Sie können die App genau an Ihre Bedürfnisse anpassen. Interessieren Sie sich für die Themen Thema Low-Carb oder gesunde Fette? Kein Problem! Kombinieren Sie einfach nach Wunsch alle Ernährungs­profile, die für Sie in Frage kommen. Die App deckt praktisch alle Ernährungs­themen ab!

Eingebauter Purin­rechner & Tage­buch

Möchten Sie Ihre Tages­menge an Harn­säure oder Oxalat erfassen oder den Gehalt einzelner Mahl­zeiten überprüfen? Mit OxiPur können Sie mit wenigen Klicks Mahl­zeiten eingeben und blitz­schnell abschätzen, wie hoch die tägliche Aufnahme ist. Was Sie bei der Erstellung eigener Rezepte oder Tagesübersichten beachten sollten, haben wir übrigens in diesem Blog­artikel zusammen­gefasst.
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Das denken unsere Nutzer

Unsere Nutzer lieben OxiPur! Sie hat welt­weit bereits mehr als 930 Be­wer­tungen mit einem Durch­schnitt von 4,5 erhalten. Aber lesen Sie selbst:
Top App
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Erwde

Ich benutze diese App, um die Harn­säure zu regulieren. Für mich eine sehr professionell gestaltet App. Erwähnens­wert ist auch das bei vielen Lebens­mitteln Erklärungen und Tipps ange­führt sind. Der Support reagiert vor­bildlich, besser geht nicht.
Unverzicht­bare App bei Nieren­steinen
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

=nb3=

Diese App war für mich äußerst hilf­reich, um immer auf dem Laufenden zu bleiben, welche Lebens­mittel man meiden muss, um das Risiko für Nieren­steine klein zu halten. Man muss sie schon allein des­wegen haben, weil Sie regel­mäßig mit neuen Lebens­mitteln erweitert wird. Ich schätze auch das umfang­reiche Literatur­verzeich­nis, das die Macher der App ein­gefügt haben, um die Glaub­würdig­keit der Daten zu unter­legen.
Keine Ausreden mehr!
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

G0 SENS G0

Ich bin wirklich begeistert von dieser App! Beim Titel denkt man eigentlich zuerst, dass sie nur für Gicht oder Nieren­steine hilf­reich wäre, aber tatsächlich ist sie für jeden nützlich. Ich finde es wirklich klasse, dass man jedes Lebensmittel nach praktisch jedem Nährstoff sortieren kann.
Beste App 😍
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Philipp DE

Ich musste lange suchen bis ich diese App ge­funden habe, aber es hat sich gelohnt! Ob Purine oder die Selektion nach Vitamine. Speichern, Favoriten, eigene Rezepte, Erklärungen und individuelle Ein­stellungen möglich.. sogar für Farben­blinde!
Erfahren Sie mehr über OxiPur im App Store.

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Können Tomaten Gicht-Anfälle auslösen?
Viele Betroffene nennen Tomaten als einen möglichen Auslöser für ihre Gicht­anfälle – obwohl diese eigentlich einen sehr geringen Purin­gehalt haben. Sollte man das Gemüse bei Gicht deswegen besser meiden?

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Rhabarber und Oxal­säure – eine Gefahr für die Gesundheit?
Von April bis Ende Juni findet man wieder überall Rhabarber im Handel. Leider enthält Rhabarber aber auch eine extrem hohe Menge an Oxal­säure, einer Verbindung, die in hohen Konzentrationen für den Menschen ungesund ist und zur Bildung von Nieren­steinen führen kann. In diesem Artikel erfahren Sie, wie hoch der Oxalat­gehalt von Rhabarber ist und wie er sich durch die richtige Zubereitung reduzieren lässt.

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OxiPur: Jetzt kostenlos testen!

Sie können die App mit eingeschränkten Funktionen kostenlos nutzen. Es ist keine Registrierung notwendig und es gibt auch keine Werbe­ein­blendungen.
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OxiPur: Die App fasst alle aktuellen Ernährungs­empfehlungen zu den Themen Gicht und Nieren­steine zusammen.

Kostenlos bei OxiPur mit dabei sind:

  • Profile für purin­arme bzw. oxalat­arme Ernährung mit farblicher Bewertung
  • Zugriff auf alle Lebens­mittel der Daten­bank
  • Erstellung von eigenen Rezepten
  • Zusammen­stellung einer Einkaufs­liste
  • Ausführliche Artikel über Gicht und Nieren­steine und Zugriff auf unser Blog
  • Anzeige aller Lebens­mittel­namen in Englisch, Spanisch, Französisch und Niederländisch

In der OxiPur Pro Version enthalten sind:

  • Freischaltung der Purin­tabelle und des Purin­rechners und aller Werte für Gicht
  • Freischaltung der Oxalat­tabelle und aller Werte für Nieren­steine
  • Ausführliche Infotexte zu den wichtigsten Lebens­mitteln
  • Erweiterung auf insgesamt 46 verschiedene Nährwerte: Vitamine, Mineralien, Spuren­elemente, Fettsäuren, Alkohol, Gesamt­gehalt an Glucose, Glykämischer Index und Glykämische Last
  • Nährstoff­rechner
  • Erfassung der Tages­menge an Purin oder Oxalat mit der Tagebuch­funktion
  • Sortieren nach allen Nähr­werten
  • Eigene Filter­kriterien
  • Zusätzliche Ernährungs­profile: Starke Oxalat­reduzierung, Ernährung bei Blut­hochdruck, Gesunde Fette, Niedrige Glykämische Last, Low-Carb-Diät, Natur­belassene Lebensmittel
  • Zusatz­funktionen für Vegetarier
  • Einmalkauf – kein Abo
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Photo by David B Townsend on Unsplash