Citronensäure
Zitronensäure und Histaminintoleranz
30.01.24Histamin Fructose & Co.
Liest man sich Ernährungsempfehlungen im Internet zum Thema Histaminintoleranz durch, findet man auf fast jeder Verbotsliste die Zitronensäure. Die Begründungen, warum sie nicht verträglich ist, fallen sehr unterschiedlich aus. Allein gemeinsam ist, dass nicht erkennbar ist, woher die Information stammt. Da Zitronensäure aber so häufig in unserem Alltag vorkommt, lohnt sich ein genauer Blick auf den Stand der Forschung.
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